Planificación de entrenamientos para esta semana

PLANIFICACIÓN DE ENTRENAMIENTOS Y ACTIVIDADES PARA ESTA SEMANA:


LUNES:
16:00 a 18:00.- fútbol-sala benjamín alevín (Polideportivo Municipal de Mondoñedo).
18:00 a 19:00.- entrenamiento de atletismo (Polideportivo Municipal de Mondoñedo).
19:00 a 20:15.- entrenamiento de fútbol-sala infantil Cadete (Polideportivo Municipal de Mondoñedo).
20:30 a 21:30.- Clase de gimnasia de mantenimiento (CEIP ÁLVARO CUNQUEIRO MORA).

MARTES:

10:00 a 11:00.- clase de gimnasia de mantenimiento (centro de Servicios Sociales).
11:00 a 12:00.- clase de gimnasia de mantenimiento de tercera edad (Centro de Servicios Sociales)

MIÉRCOLES:

10:00 a 11:00.- clase de gimnasia de mantenimiento (Casa de la Juventud).
11:00 a 12:00.- clase de gimnasia de mantenimiento de tercera edad (Casa de la Juventud)

16:30 a 18:00.- Entrenamiento de fútbol-sala para pre-benjamines (5 años y 1º de PRIMARIA), para benjamines (2º, 3º y 4º de PRIMARIA), y para infantiles (5º y 6º de PRIMARIA).
18:00 a 19:00.- entrenamiento de atletismo. Quedamos en el polideportivo para entrenar en el campo de fútbol.
19:00 a 20:15.- entrenamiento de fútbol-sala para INFANTILES Y CADETES tanto femenino como masculino.
20:30 a 21:30.- Clase de gimnasia de mantenimiento (CEIP ÁLVARO CUNQUEIRO MORA).


JUEVES:

16:30 a 18:00.- Entrenamiento de baloncesto (Polideportivo Municipal de Mondoñedo).
De 18:00 a 19:15.- entrenamiento de bádminton.

VIERNES:

Liga de fútbol-sala de Mondoñedo (de 20:00 a 01:00).


SÁBADO:

9:00 a 13:00 Deporte escolar.
13:00 a 14:30.- Petición del polideportivo por parte de aeromodelismo.

EMPEZAMO YA LOS ENTRENAMIENTOS CON BALONCESTO Y FÚTBOL-SALA ESCOLAR

Empezamos ya los entrenamientos con baloncesto y fútbol-sala a nivel escolar en categorías benjamín y alevín. Está muy claro que el trabajo se verá dentro de dos meses, ya que empiezan de cero en ambos deportes y estamos aprendiendo lo más básico.
Hoy, las niñas de baloncesto tuvieron su primera prueba después de un mes de trabajo contra los niños de fútbol-sala. Perdieron de dos puntos, estuvieron muy nervisosas pero empezaron a hacer cosas como botar con las dos manos protegiendo balón, dar pases bien dados, tirar bien a canasta, se vió alguna entrada,...
Trabajo duro hasta finales de octubre.

DOCUMENTO CON SESIONES DE INICIACIÓN DE BALONCESTO

Podéis encontrar aquí el enlace con sesiones de baloncesto: http://docs.google.com/Doc?id=df92sk42_550fsxk7bc5

NUEVO DOCUMENTO PARA EL ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL

Os dejo aquí un nuevo documento para el entrenamiento de fútbol técnico táctico: http://docs.google.com/Doc?id=df92sk42_549hdm67gg4

DOCUMENTO PARA ENTRENAMIENTO DE ATLETISMO EN LA ESCUELA

Os dejo el enlace a dicho documento: http://www.scribd.com/share/upload/4974069/13m42v5qg12ea0hw6t4u

DOCUMENTO IMPORTANTE PLANIFICACIÓN TEMPORADA DE BALONCESTO

Os dejo el enlace para que veáis como se planifica la temporada en baloncesto para distintas categorías: http://www.scribd.com/share/upload/4974010/13o854s6ea0xf51j3f7g

DOCUMENTO IMPORTANTE PARA PLANIFICACIÓN DE SESIONES DE FÚTBOL-SALA

Os dejo este documento que tiene numerosos ejercicios de fútbol-sala para mejorar la técnica: http://www.scribd.com/share/upload/4968585/xhddbu3i9gc66km9xtu